筋トレ女子にオススメの人気YOUTBER４選を紹介！

2016年12月11日 [芸能人]

筋トレを愛する女子に捧ぐ、

オススメのYOUTUBERをご紹介します。

 

YOUTUBEは普通だった絶対に教えを請てもらもうことができない人が

筋トレの解説をしてくれていたり、、人口自体が少ない筋トレ女子の情報などが

集まっているので普段はあまりYOUTUBEを見ない人もぜひ見てみてください。



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女性にオススメのYOUTUBER４選

①がんばるフィットネスぺーこ

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筋トレ動画や減量、増量の経過などをＵＰしている女性筋トレyoutuberです。

女性だったらどれくらいの重量が上がるのかなど参考になるところが多いと思うので

女性の方に是非おすすめです。マシンを使った筋トレが中心です。

 

②I’M BODY Jin

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フィジーク大会で１位のJINさんというyoutuber。日本１位に輝いた人が
マシンを使ったトレーニング方法や食事法についてとても詳しく解説してくださっています。
本当にとても詳しく解説してくれるので、マシンを使ってトレーニングしている人や
日本１の肉体美がもっと見たい方にオススメです笑



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③ダイエット専門トレーニング
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自宅でできる自重トレーニングを紹介しているYOUTUBEチャンネル。

更新頻度は低めだが、女性でも取り組みやすい器具を使用せずに自宅でできる

エクササイズを紹介されています。

 

④Kanekin Fitness

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筋トレ系youtuberとしては１、２位を争うレベルで有名なkanekinfitnessさん。

遠征していろいろな方と筋トレをされてる風景を撮影されています。

 

他のチャンネルと違い、いろいろな著名な方が出演しているのが特徴で

ベストボディージャパンの金子賢さんや、ボディービルで世界一に輝いた

山岸英匡さんなど様々な著名人が動画中に出演される魅力的なチャンネルです。

 

また、動画中には女性で本格的に筋トレを行っているMaryさんも度々

出演されているので参考になる部分があると思います。

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Maryさん。

 



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