女性芸能人の本当のウエストのサバ読みが酷すぎる件
アイドルなどのプロフィールでよく目にする
ウエスト60cm。果たして本当にウエストは
そんなに細いのか、女性芸能人達のウエストについて調べてみました。
目次
①演歌の女王八代亜紀さん
ウエスト:69cm
とても60代のウエストとは思えないですよね。
腹ペタダイエットというダイエットを1週間実践後
計測し69cmという素晴らしい記録を達成しました。
ちなみにダイエット前は71.5cmでした。
腹ペタダイエットのやり方
腹ペタダイエットは1日1回正しい姿勢で
お腹に力を入れながらウエストのサイズをメジャーで計測する
ダイエット方法です。
普段使わないお腹の筋肉を使う事で
お腹を引き締めウエストのサイズが小さくなります。
それではやり方です。
①立った状態でおへそから指3本分上の位置にメジャーを当てる
②つま先とかかとをくっつける
③膝をまげ両膝をつけ膝からウエストまで
一直線の状態になるようにお尻を引き締める
④下っ腹を意識してへこませる
⑤下っ腹をへこましたまま膝を伸ばしてメジャーを当てた状態で両肘を後ろに引く
⑦メジャーを使って思いっきりお腹を引き締め
一番細くなった状態で7秒間キープする
これで以上です。
一日1回7秒間実践するだけです。
②篠崎愛さん
グラビアアイドルとして活躍する篠崎さん
公表ウエストは60cmですが、番組内で
計測した結果67.1cmと7.1cmもサバ読みしていました(笑)
③手島優さん
公表サイズは56cmですが・・・
計測サイズは64.5cmと8.5cmのサバ読み
8.5cmのサバ読みとは大きく出ましたね(笑)
④菊池亜美さん
人気アイドルの菊池亜美さん。
公表サイズは60cmですが、
本当のウエストサイズはなんと68.3cm
アイドルとしてはちょっとぽっちゃりぎみ?
⑤馬場園梓さん
ぽっちゃり芸人の馬場さん
公表ウエストは78cmですが、
番組内で計測したウエストは脅威の103cm。
25cmのサバ読みはさすがにだましきれないようなw
⑥重盛さと美さん
公表サイズ56cmの重盛さと美さん。
しかし、実際のウエストサイズは59.9cm
3.9cmのサバ読みも4cmのサバ読みなら許容範囲か
⑦磯山さやかさん
コアリズムダイエットに取り組んだ磯山さやかさん
公表ウエストサイズ60cmだが、
ダイエット後に計測した結果67cm。
なんと痩せる前は76cmあったんだとか。
さすが芸能界・・・
⑧小島留璃子さん
細身な印象の小島さん
公表ウエストは57cmですが、
実際のウエストは64cm。
7cmのサバ読みですが、十分細いです!
⑨おのののかさん
公表サイズは59cmのおのののかさん
小島留璃子さんのウエスト計測後、
ついでにとばかりに計測され・・・
その結果ウエストサイズ69cm。
10cmのサバ読みが発覚してしまいました。
見た目は細身だし、もしかしたら
撮影前に頑張って絞っているのかもしれません。
⑩佐野ひな子さん
笑っていいともで計測された佐野さん
脅威の51cmボディーです!!
お腹凹ましてるんじゃないの??と
思うぐらいのくびれですね。
⑪KARAのハラさん
一世風靡したアイドルユニットKARAのハラさん。
番組内でウエストサイズを計測した結果52cm。
これにはリポーターもビックリしてました。
関連記事
ダイエットお得情報
ダイエットに挫折した人朗報!
今ならダイエット青汁ラクトクコースが630円